240 发简信
IP属地:上海
  • Resize,w 360,h 240
    无知无畏 记首百公里2020宁海越野赛

    惊闻今年2021宁海越野挑战赛取消,对这个体验良好,我的首个百公里比赛心存怀念,希望明年再见,谨以此文纪念那段拼搏的时光。2020年由于新冠疫情...

  • Resize,w 360,h 240
    跑步心理学

    什么?跑步中还要用到心理学?难道跑步不就是练腿?不就是枪一响就向终点冲去?其实不然,作为体育科学中的一门新兴学科,运动心理学是研究人在从事体育运...

  • Resize,w 360,h 240
    探寻跑步的秘密

    一直以来,我都在探寻跑步的奥秘,如何才能跑得更快,更流畅?跑步的力量来源于姿势跑法前倾的重力?还是太极跑法发自丹田的力量,亦或是旋转跑法来自转髋...

  • Resize,w 360,h 240
    不经历风雨怎么见彩虹——我的波士顿朝圣之路

    2018年4月15日波士顿马拉松领取号码布,工作人员都是大妈级,热情洋溢。 与老同学到起点探路。 波马起点线,明早我就从这里出发,北美的4月天真...

  • Resize,w 360,h 240
    如果努力就可以成功,那么人生还需要坚持干什么

    自从去年(2017年)参加无锡马拉松后,便对这个努力提升跑者参赛体验的赛事组织方心怀好感。精英选手直通,分区起跑,完善的赛后服务,充满诚意的完赛...

  • Resize,w 360,h 240
    那个夏天我们曾经跑过#Beat yesterday

    缘起 2016年4月扬州国际半程马拉松后,成绩不错,1:37完赛,夫人同意奖励我新手表一块,于是我赶紧入手Garmin 920Xt铁人三项专用手...

个人介绍
老程序员,马拉松跑者