咳而兼发热身疼者，外感也。不发热身痛，饱闷嗳腐食臭者，饮食为病也，亦间有发热者。 咳而声大热，喜极热汤，唇舌青白者，元阳外越，阴气上干清道也。咳而身如瓮中，欲饮热者，肺为寒痰...
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悟医道真（四百一十三）
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沉浸书香世界，徜徉文字海洋，生命无回程，写作乃幸事
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自性功法（又叫“无为法”）——由武当山修真堂朱崇明老师所创立，是一种以自心自性(元神)为主导的养生功法，其理念讲究的是法于自然，通过开发人体潜能，使身体自导自引、自主调节，从而实现身心无为而治。<br>所立入门之方便法门有：站桩功、行禅功、坐功、睡功、八卦走圈功、发咒等。<br>自性法适应人群广，调节身心快，很多学员在习练短时间后身心得到了十分明显的改善！
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专业研究脊椎调理，打通人体内脏器官的各个入口，做到筋络通，气血通，百病消的目的
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你站就是你的桩 开启生命新篇章我想站桩，但功法门派众多，都说自己的好，我该如何选择？这是站桩要解决的首要问题。 一、桩法如何选择取舍？ 我理解的评判选择依据有四条：一是道法自然。跟老百姓说的站如松，沉住气...
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我在公众号《让阳光洒满后背》发表了站桩音频引导词现场教学录音，半小时引导放松。完全依据《内功真经》，可边站、边听、边调形。 因简书不能发表音频，有缘的朋友可前往下载🥁🥁🥁 识别下图二维码即可。
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喜欢用文字图片点点滴滴记录下自己走过的路
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依托三清山1600余年道家文化为底蕴，传授系统完整的古法养生桩功。
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本人薇，心：wonders131,可加之交流。<br>中国传统文化爱好者，结缘有缘之人。
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站出来的健康奇迹——中风站桩康复实录我的岳父中风后站桩康复的信息，此前零星刊发过。这次，应朋友之约集中出稿，主要想表达三个意思：一是老病痛苦是千真万确的。病人自己遭罪，亲人跟着受累。家里一旦有了病人，整个气氛和...
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