每当换季 收拾东西的时候 书籍的去留 都是很耗费心神的事情 今年终于有勇气拿出来几十本 送朋友 听儿子的话 试着去闲置群里 发图卖掉 昨晚遇上好...

今天收到了农村老家亲戚寄来的自种自晒的萝卜干，这么清香味浓郁的干菜，还是第一次拿到，这个点了，屋子里还是自然清新的清香，叫人心里踏实，困意袭来，...

我好气 我好气 气得太阳穴要炸裂 嘴唇发麻 两眼发黑 我好气 我好气 气得手抖脚软 睡意全无 心如死灰 我好气 我好气

自己遭自己的罪 不放手 也抗不起来 失控 好累 放手 却卸不下去 失控 好烦 不管是烦是累 都是遭罪 莫不如 回归自身 让他人做他人 让自己做自...

我是猫 我不是夏目漱石的猫 不是薛定谔的猫 也不是慈禧老佛爷的猫 更不是活了一百万次的猫 我只是一只被收养在普通人家的流浪猫 我向往安逸巴适 无...

当莫名的恐惧袭来 固有的执念 将身体锁住 严刑拷打 痛苦至极处 灵魂出窍 升入高维 审视受苦之身 有多少期待 就有多少痛苦 杀死一个不切实际的念...

回归理性 在这里 绝不是一个好词 当痛苦太大 愤怒无法表达 只能借由头脑 隔离掉感受 以免自己崩塌得太快 当攻击变成更大的反噬 不攻击 能量又卡...

身体的苦痛 经由看见与陪伴 而减轻 甚至消失 内心的伤痕 一次次被靠近 却难以打开 身体的记忆不断被打开 心里的秘密却无法输出 如果说 心理咨询...

身体亮起红灯 头脑轰起油门 现在正是拼的时候 一手操持家务 一手备课教书 一手不辍码字 一手成长咨询 一会动动脑 一会动动手 动脑的时候 身体在...