情绪是一股能量，当它被看到时才能成为你内在的力量 但人们往往习惯了压抑它、逃避它、让外在为它负责 那个不被接纳的“情绪小孩”变成为了你不够好的部...

当压力冲突时，如果我们象一只渴望拥抱的刺猬，明明想要表达需求，让彼此更加亲近，却往往浑身是刺，扎得双方痛不欲生。下狠心下次绝不这样，还是会掉进同...

做母亲是我的权利 男人只给我了一个细胞 我就孕育了一个生命 这是多么伟大和神奇 十月的怀胎 让我细致的感受身体 12个月的哺乳 让我体验到母子相...

“妈妈：我前几天被罚坐了，但我没有哭” “是什么让你没有哭” “我是军人，我看电影里的军人都是不哭的” “其实你心里呢？” “我心里是想哭的”小...

爱自己，你在哪一个层面？ 爱自己的第一个层面： 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿； 爱自己的第二个层面： 收拾打扮好自己，补充自己的知识面...