1.多锻炼,管理身材。不是说我们要炼成模特般的身材,不靠这个吃饭的话,没有必要,能力范围之内,身材匀称,看起来健康就可以了。而且通过锻炼保持的身材会给人一种你很健康充满活力的...
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为什么我们要改变形象? 著名主持人杨澜有一篇文章这么写到: 没有人有这个义务费很多时间通过你随意的外表观察你的内在。 我们往往通过见到那个人的第一印象去评价一个人。我们都知道...
唱歌气息真的非常重要,有人甚至会告诉你用气息唱歌会觉得声音非常的通透,高音不费劲,唱歌十分的轻松,那么我们到应该怎样用气息唱歌呢? “用气唱歌”到底指的是什么 高手口中所谓的...
文/ 阿宝团队的子颂 首发 / 职场充电宝(ID:ZhichangCdb) 1.曾经,有种友谊叫做何炅和谢娜 如今,有种“渐行渐远”也叫何炅和谢娜 前几月,粉丝意外发现何炅在...
很多人经常会纳闷「明明看的是同一本书,为什么有的人能将书中的知识信手拈来,自己读了感觉像没读一样?」 其实很正常,不同人思维认知的差距和读书习惯的不同,对知识的消化和吸收水平...
《洋葱阅读法》是彭小六在2018年出的一本关于阅读的书籍,以一个年轻人在阅读世界的冒险故事融来向我们介绍了碎片阅读、主题阅读、深度阅读、快速阅读者这四种不同的阅读方法,语言幽...