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  • 加油小妹妹,一定会走出来,太阳照常升起,我也是一位抑郁经历者,凭借坚强的意志重新活过来了

    年少时代的忧郁,是对整个世界的骄傲

    “生而为人,我很抱歉。” 怎么说呢,这篇文章是我鼓起了很大的勇气才决定要写的。 因为身边的朋友也好,家人也好,都不是很理解,我居然会得抑郁症。 我看起来是那么的乐观开朗。 对...

  • 我从来不怪他们,自己一个人撑,撑着去医院看医生开药,尽管不愿外出,但理智告诉自己必须走出去,所以就撑着疲惫痛苦的躯体去公园转,实在不想走了就躺倒椅子上听鸟儿唱歌,挺悦耳的😄,一趟就是大半天,有时不想出去了就在自己的世界里躺着或是坐着,盯着天花板,想象着内蒙古大草原的美景,想象着自己躺在草原上蓝天白云下面,弯弯的小河从身边流过,用冥想想象驱除负面思想,每早晚起来静坐30分钟,练习书法,用理智战胜自杀,告诉自己只是病了,那些忧虑绝望无助的感觉只是假象,告诉自己不死总会出头,让光阴如同沙漏里面的沙子嘀嗒嘀嗒的行走吧,随着时间的推移,药物的作用加上自身的努力症状逐渐缓解,逐渐的恢复以往的阳光活力,而且内心更加的安静,对于人生名利有更多更深刻的认识,现在想想抑郁症真是人生的一段炼狱经历,也曾想写一本书,不为别的,就为让更多的人了解抑郁症,让更多的获得帮助,但因为工作原因迟迟未曾付之行动,很遗憾!今天看到你如此坚强乐观,很是感慨万千,希望善良的人都能够平安快乐幸福吉祥!不好意思,写的有点长😊,还有,你长的也很漂亮💃💃💃

    抑郁症,真的会让人变丑吗?(下篇)

    接 抑郁症,真的会让人变丑吗?(上篇) 熟知我经历的读者都知道,自抢救过后,我被我爸和医生联合哄骗进院,自此开启了我为期38天的住院生活。 【阶段】抑郁住院初期 【概述】 其...

  • 感同身受,我也受过抑郁症的折磨,好好的一个人变的懒散邋遢,不修边幅,毫无活力,什么都不想做,对什么都不感兴趣,跟行尸走肉一样,有整整一周多整天躺尸,起床都是一件非常困难的事,都要付出千倍万倍的坚持与努力,家里人不懂这个病,他们虽然很爱我但他们不理解,老妈说:“你怎么把自己弄成这个样子了,你自己开心起来就好了”,姐姐看到我不收拾房间不收拾自己说:“你就没出息完了”,大有恨铁不成钢之嫌😂,但我不怨他们,也难怪,因为他们根本不懂这个病,他们看你四肢健全好好的就觉得你没病,是自己不够坚强所致。

    抑郁症,真的会让人变丑吗?(下篇)

    接 抑郁症,真的会让人变丑吗?(上篇) 熟知我经历的读者都知道,自抢救过后,我被我爸和医生联合哄骗进院,自此开启了我为期38天的住院生活。 【阶段】抑郁住院初期 【概述】 其...

  • 那些令你痛苦的终将令你更坚强,加油么么哒

    那一年,我清醒的疯了

    事情从2018年三月开始说起。 那一年,我疯了。清醒的疯掉了! 所有的事情即将发生都是有预感的。就在2017年底的十月份。我们的感情生活彻底破灭,洗泪洗面,恳求,低...