躲得了过去，躲不掉未来。 听着别人的歌，也想写一首自己的歌。 人还是那个人，人生却已改变。

一个人要想改变世界，首先要改变自己的情绪。天底下最难的事莫过于驾驭自己，这正如一位作家所说：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动...

心情改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生跟着改变。因此，我们要学会在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜...

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抑郁是精神疾病，最后会导致身体疾病。抑郁很痛苦，但不可怕，可怕的是不愿意接受现实，一味地沉浸在自己幻想的世界中。