在开始学习或者改变自己前，都要先做好准备，这个准备就是发自内心的，以及对问题的看法。 过分的追求外力还不够，这个关注点应该在自己，就是自己是否已...

思维质量对生活质量有巨大的影响，我们要像健身一样来提升思维状态。负面思维的破坏力十分强悍，我们每天都要与之对抗。而最有力的武器就是积极思维。 时...

用一个放大镜把阳光聚焦在纸上，只要几秒钟，这张纸就会燃烧。这就是焦点的力量。 目标明确就会让我们人生的焦点更明确。 我们要知道自...