来惠州几天了，日子就在平淡温柔中流走。每天早上睡到自然醒，大概七点五十左右，这样的早上温度26度正好，睁开眼在床上小憩会，起来洗洗，慢悠悠地吃完...

1、表达你要的，而不是不要的。 2、表达你的感受，而不是情绪。 3、表达你的需求，而不是抱怨。 4、表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置。 ...