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  • 只能说你不懂焦虑

    在焦虑的世界里纠缠,不过是太过于贪婪

    不要在雨季停留太久(图片来自网络) 01 纠缠而难以隔断,不知何时起,我们对焦虑越来越敏感。 看到别人匆忙的步履,我们不敢停歇...

  • 不知道你说了个啥

    人为什么要焦虑?

    焦虑是大脑一种对抗潜在性危机的积极行为,是一种自我保护机制,当我们某些需求没有满足时,大脑就会启动这个机制,表现出焦虑不安。 焦虑从某种角度来讲与防御机制有关。 焦虑-弗洛伊...