文章写的很详细。但是我觉得有一点稍微不足，就是分段，一整篇文章下来没有分段，浩浩荡荡的文字，让人一眼看过去会有点目不暇接。仅此个人看法哈，整体不错，赞\(≧▽≦)/
如何对待自己的身体（训练篇）前几天有个死党问我关于训练的事，让我给他制定一份训练计划。结合这几年来关于对训练的理解与一些问题。我就讲讲与大家分享，在此声明，本人讲的都是个人感悟。可能有不到之处。有兴趣的...
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如何对待自己的身体（训练篇）
前几天有个死党问我关于训练的事，让我给他制定一份训练计划。结合这几年来关于对训练的理解与一些问题。我就讲讲与大家分享，在此声明，本人讲的都是个人感悟。可能有不到之处。有兴趣的...