这段时间都是凌晨两点多睡觉，一直持续持续通宵睡不着，真的太痛苦了

好痛苦，白天睡觉补觉，还算早，十一点多醒的

白天补觉梦里都在睡觉，太痛苦了，眼睛都睁不开，好痛苦

今天早上6点左右起，锻炼完七点，吃了早餐。锻炼了半小时左右