文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
发简信
IP属地：广东
-
史上最全36个虐腹动作：想要马甲线，人鱼线的朋友练起来 -
【微信公众号】<br> 蓝枫123<br>每天为你更新健身达人的健身故事<br>微信：yangyi5548 微博@兰台读书
-
-
-
-
-
-
-
公众号：玛呾攻略。<br>内心有正能量小马达；<br>如果不能用双脚丈量世界的长度，那就希望可以和大家分享每个城市的温度！
-
无语，逗逼
