发简信
IP属地：重庆
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幸福“让自己更幸福”应该是我们终生追求的目标。 每晚在入睡前，写下5件让我们因感恩而快乐的事情。这些事情可大可小，从一顿美食到与一个好友的畅谈，从日...
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不指责不抱怨，学会赞美他人
人性的弱点说，绝大多数人都不会主动地为某一件事来责备自己，即使那错误严重到无法挽回的地步。 批评和责备他人是没有意义的，因为那只会让人在心理上增...
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保持自己的善良
今天，老公说去处理退保，发现一农村低保客户用赔偿款10万元购买了一款保险，15年满期，现在因为老婆生孩子需要用钱来支取，才知道自己需要亏损6万多...
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固执的我
今天晚上回家看到自己在工作上还是有些情绪产生，因时因人，源头在于自己。 我发现自己越来越固执，好像固执基因被激发了一样，然后也越来越沉默寡言。这...
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2022，独一无二的国庆假期此时此刻，我发现我又拖延了。10月6日的时候灵感突现想记录下这个国庆假期，但想想我的国庆假期还有三天，于是停下了，等假期最后一天再来写此文。今晚...
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为什么目标和计划总是屡屡失败？每年、每月、甚至每周开始的时候暗下决心，但没过多久就开始凭借毅力苦苦支撑，最后以失败告终，这到底是为什么呢？ 01. 错误归因 真的是毅力不够吗...
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有曾经的那些事，才有现在的自己今天在冥想的时候，突然蹦出的一个想法，写写自己，剖析自己，也是分享自己，听说秘密越少越幸福。 或许对于看此文的你也有所启发，正如那句话“听别...
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读《认知觉醒》，拥有“人生五件套”很喜欢这本书，通过读这本书我把“改变”作为读书的根本目标，因此体验到了读书学习真正的快乐，这份快乐来自于自己不断的改变，让我看到了越来越好的自己...
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有曾经的那些事，才有现在的自己今天在冥想的时候，突然蹦出的一个想法，写写自己，剖析自己，也是分享自己，听说秘密越少越幸福。 或许对于看此文的你也有所启发，正如那句话“听别人的...