2017年总体要求:踏实、和善、计划、坚韧 一、生活方面 1.体检,2月底之前落实 2.洗牙,2月底之前落实 3.美容（1）每周六晚上去莎蔓莉莎...

2.6点59开始准备倒计时， 3.主持人声音:动岚健身新城店q3公开课倒计时10.9.8…… 4.播放莱美宣传片 5.主持人开场:欢迎大家来到我...

1.课前课程讲解， 2.1.层次：语速，动作名称，授课要与音乐结合，简短的语言 2..每个动作锻炼的地方，好处 3.表情，亲和力，互动，感觉怎么...