2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...
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遇到更好的自己：如何利用小半年时间将颜值提升一个度 -
你没来，我也很好；你来了，就是我生命里的锦上添花小阿丽和luke相识于高中，相恋于大学，相知于研究生阶段，相结合于今。 小阿丽是我初中时就深交的知己，个头不高，五官出挑，圆溜溜的眼睛黑漆一般，随意一转就有让人想不到的点子，...
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治未病是通过传播健康知识，了解健康知识并养成健康习惯，最终达到中医说的阴阳平衡。家家懂中医，人人享健康。我爱中医药，我是中医粉。
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煮好一日三餐。欢迎加yaoyao110708,分享了做法。要是你是简书哦<br><br><br><br><br><br>
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7年时间服务7个队伍50个奥运冠军的国家队体能训练师，手绘好且会打爵士鼓的摄影师。
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世界偶尔薄凉，内心繁华似锦
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个人公号:楚宛记
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最专业·蠢萌·靠谱的运动健身科普～
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