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运动打卡5
晨练坚持每5天，妞今天不错，后面连3圈都没停。但愿能养成好习惯，最近我工作也是有些懒散，但培养娃的同时也在要求自己。必须坚持运动坚持学习。看...
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运动打卡第4天
今天是暑假带娃运动打卡第4天。坚持运动，坚持早起早睡，坚持读书 。这个假期养成好习惯，自律从早睡早起开始。必须坚持~ 最近妞休息好了，状态好多了...
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运动打卡3今天第3天运动打卡 今天没有跑步，起来晚了，带娃打羽毛球。 明天还是要正常运动，必须坚持早起。起晚了还是影响一天的安排。早睡早起好习惯必须坚持！...
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坚持晨跑第二天
暑假22号开始 晨跑24号开始 希望这次能一直坚持到开学 面对孩子的不好习惯，我只能带着她一步步而好而生，人生路漫，未来的路很长。我不能永伴左右...
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T1 ZZ在明天ZZ总是对明天充满希望，总觉得明天可以做很多事，今天晃晃悠悠，高估明天，浪费今天。这次中考成绩还没出，但显然如果没养成好习惯到高中很难适应。陪Z...
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D1. 不焦虑父母成长记
【6.20晨读感悟】 《最好的教养，是父母永不放弃自我成长》 你想孩子成为最好的自己，你就做最好的自己。身传大过言传。从此刻开始接纳不完美的孩子...
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D1 不焦虑父母成长记
【6.20晨读感悟】 《最好的教养，是父母永不放弃自我成长》 你想孩子成为最好的自己，你就做最好的自己。身传大过言传。从此刻开始接纳不完美的孩子...
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自我调整
感觉精神有些焦虑，生活中的零零总总很是厌倦。必须自我调整。从每天的点滴开始，早上锻炼一下，陪孩子养成规律的作息习惯。面对生活中的锁事平常心对待，...
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好好说话最近火气太旺，下午才说妞说要好好修炼，结果晚上小的在花园玩，天黑了还叫不上来，回来还摔到手，进房间哭，让他出来吃饭还不动，真是气不打一块出థ౪థ...