了解自己，如同抽丝剥茧，看到一层又一层封印，一个点一个点是怎样的积累，怎样全部存放在身边各种部位的细胞中。 看到自己每一个表现，每一个结局，...

在些人的生活，在外人看来，是非常好的，不用为经济发愁，有房有车，生活悠闲，孩子能干。 但即使是这样的生活，依然有人常觉痛苦。 而有些...

今天与一个老朋友聊了会天，他说到“前年得了房颤，没有做手术，一直在吃中药。” 他的这个房颤曾考虑过做手术，而最终没有做，是件值得庆幸的事...

前不久我分享了一篇老爸的一次发病救治的经历，送医院后，医生说人可能是不行了，后转大医院抢救。 我与姐赶去医院看望时，爸的脸色如上胭脂艳红，...

健康不能自己做主，很多是由于根本无法做自己的主人。 现代社会把人精确分类，分工安排，很多的人在这种无形的安排下，违背了健康生活的自然规律...

我的健康我做主，是真的吗？ 其实不是真的。 由于无明被操控，无意识的习性，外环境的干挠。 导致很多人根本不认为自己能操控自己的健康，常常...

小灵近期由于原生家庭家务事，接连吞下一连串委屈，她不再是那个以前那个，只有无意识条件反射情绪的人。 事件当时，她就在坚定的在心里给自己说：...

现在很多人晚上睡不着觉，各有原因。 想睡但是睡不着常见心大至有这些原因：有人白天有什么上心的事放不下；或者晚上玩得太兴奋了；或者有规律...