你有观察过自己的心情吗？开心，难过，无奈，失望等等。有用心想过这种心情来源于哪里吗？你能真正的正视它的根源，并且面对吗？ 先说说开心吧，有认真想...

学会闭嘴，是一门学问，也是一辈子可能都在努力的事情。 多听，多看，多思考，少言。不代表压抑真实的情绪。 接受你的所有情绪是第一步，给予它一定的时...

有的人习惯性否定，有的人习惯性抬杠，有的人习惯性重复，有的人习惯性解释，不同的人，一定会有不同的个人习惯，没有两片一模一样的树叶的。 所以，习惯...

曾经自己一直坚信，自己不会成为一个喜欢絮絮叨叨的人。年轻时自己并不担心自己会变这样，就怕老了之后就变了，所以一直都有关注自己这方面。 我自认为自...

豁然开朗或者说茅塞顿开可能最能贴切的形容一个人的顿悟。 对于过去，对于一段关系，对于一个人，甚至一个家庭，都曾真心的付出过，用心过，不曾做过一件...