1.培养早睡早起的习惯。熬夜对身体的影响很大，培养早睡早起的习惯也是对自己负责。 2.抽点时间阅读。阅读可以开拓我们的眼界，也可以转移我们的注意...

最近常常听到的一句话就是，是什么改变了我们，这要从一直蝙蝠说起…… 每天打开手机看到的全是与疫情有关的新闻，从农历腊月二十八放假...