人生在世，苦乐二字。苦是常有的，乐却未必。大千世界，千人千面，有人追求享受，有人自讨苦吃；有人沉沦在苦海中一遍遍咀嚼，有人在苦海中破茧而出，活出...

曾在一段视频里看到一位学者对李白、杜甫、苏东坡三人不同的态度，“三人中你最愿意跟谁做朋友？”毫无疑问，肯定是苏东坡，学者觉得“李白有点缺乏责任心...

今天去看望一位在工作中摔伤的同事，他骨折的部位在大腿骨接近盆骨的地方。刚做了手术，这个部位的伤只能躺床上。去看望他的时候，他跟我们描述手术中的经...

朋友在群里发了一张花的照片，并附上一句话：“捕捉到一支不愿下班的夕颜！” 我一看，这不是牵牛花吗？朋友解释《甄嬛传》里还有一个名字叫夕颜。我也上...

走进一个人的生命，才会真正共情其生命的内核。 最近跟进一位知友在爱的语言训练营的作业，每一份作业都要给予回复，一方面鼓励她的成长，一方面在她当下...

禅定，是心专注一境而不散乱的状态。 禅定也是修行，通过专注达到心念澄明的状态，从而静中生慧。 禅定——专注——活在当下，从念头的专注走入生活的专...

习近平总书记把 “以身许国” 的理想照进 “与万物共生” 的现实。我们如何在具体生活中既保持 “必将有我” 的担当锐气，又涵养 “不必在我” 的...

在阳台给花浇水，我专注地看那株茶树，结的花骨朵儿已经快一月，为什么舒展如此地缓慢？它在对抗快速催肥的进程吗？与其他植株相比，它一直按照它的节奏缓...

1、五种时间 今日回顾了《五种时间》的核心内容，想看看自己的时间是否能变得更有价值。书中将时间分为五种：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、...