睡不着、醒得早、睡得浅，是我们在生活中常见的几种失眠现象，殊不知，失眠的表现不同，其原因和治疗方法也是不同的。 来听听中医师从中医角度给我们提出...

我先用我自己总结的几句话让大家对冬病夏治有一个醍醐灌顶的理解 中医生病原则：阴盛则得阴病，阳盛则得阳病 中医治病原则：阴阳平衡，则离百病 冬病的...

关注艾灸后调养的三个要素：休息、锻炼与饮食，做好这三个方面，艾灸效果更理想！ 1. 灸后休息有保障。艾灸后，尤其是重灸后对机体来说是一个较强的刺...

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有不良反应。但在艾灸过程中，一定要认真按照调理原则和操作方法进行。 一、施灸讲究先后有序 “凡...

芒种 2018年06月06日，星期三 今日就是芒种了，从芒种节气开始天气日渐炎热，已经进入了夏季。 芒种是土地耕种的重要节气，也是人体培土补脾的...

1少白头原因 少白头，西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有两大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少...

【纯爱美容护肤大课堂】 护肤品涂抹方式不正确 容易导致面部肌肉松弛下垂 易有皱纹 附上正确涂抹护肤品方式图 你的方式对了吗？ 你是不是满脸乱涂啊...