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    让我做你的长期饭票,管饱~

    缘分 茫茫人海,遇见已然不易, 爱上你实属莫大的幸运, 那么,余生请多多指教! 信任 即使全世界质疑我,嘲讽我, 只要你的一句“我相信你”, 便...

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    失眠的危害与如何通过艾灸调理改善

    失眠的危害: 一,长期失眠会导致人体免疫力减退。 二,长期失眠会导致各种疾病产生。如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气...

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    快走开启六扇健康门

    文/杏林辛巴 走路开启六扇健康门 世界卫生组织曾指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚...

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    睡眠不好怎么办?教你60秒快速入睡法!

    文/杏林辛巴 今天特想分享一个话题关于睡眠不好? 不知你有没有失眠的困扰,偶尔一次的失眠真的很痛苦,睡不着就算了还怎么躺都不舒服,真不知道那些常...

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    看完你会用生命去减肥!

    文/杏林辛巴 此文有部分血腥的解剖画面, 如果无法忍受可以现在关掉页面! 最近BBC有一部纪录片震惊全球, 他们用最直观的方式告诉你肥胖有对可怕...

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    如何将一件事长期坚持下去,全文总结为9个字

    文/杏林辛巴 文章转载自:新生大学 文章略长,如性子急,直接拉到最底。 在知乎,类似 “如何才能月入十万” 这样的问题总是热度很高。先不评判题主...