有些东西不吃反而会胖，这是真的吗？看起来有点骇人听闻，但是确有其事哦，这个东西就是“早餐”。没错，在这个问题上我们要听妈妈的话，而且要特别感谢早...

很努力地在减肥，好不容易瘦了一点点，可却发现自己有点不对劲了：脸色怎么这么憔悴，皮肤变松弛了，整个人没精打采的，仿佛一下子老了10岁！ 减肥心切...

很多人一提到减肥，就说要少吃肉，多吃蔬菜，以为不吃肉就能减肥了？事实是这样吗？有一点肥胖病理知识的人都知道，要解决肥胖问题，任何单一的饮食方法，...

为什么说减重不是减肥？ 身体重量的组成成分：水占人体重量的55%；脂肪占人体重量的20%；蛋白质占人体重量的20%；无机盐占人体重量的5%。以上...