本周第二次约练 早上大约练的主题是外化技术，吕老师讲的和自己相处的方法很是神奇。坐在安静独立的空间，和自己待在一起，观察自己身体的酸麻胀痛，用意...

今天琳琳老师讲叙事治疗相关知识，感觉刘老师下面讲师班的老师太能讲了，面对晦涩的专业知识还能讲的这么精彩，一是专业知识扎实，二是精心准备，三是讲课...

今天儿子很开心，爸爸买了台新的笔记本让他上网课。我到家的时候能明显感觉到孩子的开心，爸回来时问他开心不，他没回答，孩子不知道如何表达，这与我小时...

哄孩子睡觉结果自己也睡着了，醒来赶紧看几点了，有没有超12点。已分享已经成了我的一件不可缺少的事情背后原因我暂时不知道，长远目标看还是想成长。

今晚初21第六次上课 通过对李萍的故事找难得。这里面就是重新建构的过程，也是看到她的资源的过程。在聊的过程中关注她本人，切入点就是先关注他说的话...

整晚状态不佳，看督导的中间老是打瞌睡，不知道是自己累了还是没做过咨询不知从何听起，总是觉得这么贵的课老是瞌睡太可惜了，自己有疑问的地方私聊给受督...

我有两个儿子，老大10.5岁老二3.5岁。生老大时心里有疙瘩心思没在孩子身上，没有给予老大很好的养育，孩子也没有表现地特别依恋我，没有建立安全、...

本周第五次约练 角色咨询师 我自己对本次约练还是比较满意的，整个流程咨询设置、询问来访者在意的不舒服的点、不断澄清（观察员说这就是尊重）、最后总...

今天第一次约练 初19组成员针对黑皮书前20页读书感悟。早上起晚了，约练迟到了一会儿，发现里面很多不认识的高年资的老师，虽然读过一遍犹如喝凉水...