一年伊始,多少人豪言壮语要早起跑步,锻炼体质,可最后真能坚持下来的人寥寥无几。个中意志力的原因是一方面,但除此以外,还有一个影响坚持的关键问题很多人没注意到。 其...
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一年伊始,多少人豪言壮语要早起跑步,锻炼体质,可最后真能坚持下来的人寥寥无几。个中意志力的原因是一方面,但除此以外,还有一个影响坚持的关键问题很多人没注意到。 其...
不错,毅行确实就是一次长距离徒步,但又不仅仅就是走路这么简单的事情,如果你参与毅行过后再去总结,可以发现很多东西。 一,可以把它看成是实现人生价值或仅仅是某个阶段性目标的实现...