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想了解庄里更多运动资讯，关注“简动”公众号或下载APP，带你玩转庄里各健身运动场馆，还有惊喜小礼物等你哦！ 所有人都知道跑步是一种非常好的健身运动，而且因为它不用借助任何器械...

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1. 玻璃晴朗，橘子辉煌。——北岛《过节》 2. 我要挥霍青春的岁月，然后去做铁石心肠的船长。——海子 3. 如果你只读每个人都在读的书，你也只能想到每个人都能想到...

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每个女孩子心里都有一个完美的身材追求，你追求什么样的身材呢？是笔直的筷子腿，是反手可以摸到肚脐的腰，还是是拥有腹肌马甲线腹部，又或者是看着明显的肌肉线条，还是有着强有力的手臂...

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南方人和北方人的最大区别，隐藏在火锅店的蘸料里。 重庆人要麻油加蒜泥，广东人只一盘清爽酱油，潮汕人偏爱沙茶小料，吃海鲜少不了糖醋海鲜汁，吃羊肉不能缺一点韭菜花…… 但到了北方...

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大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...

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没错，我就是一个专科生。大家眼中一文不值没有发展前途的专科生，但我从来没有因为我是专科生我就停滞不前停止学习，反而我会更加努力去前进。 我记得在18年下半年报名的时候，全班5...

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对自己有要求的女人，从来都不存在中年油腻一说。 闫妮春节前因为身材上热搜，当时看到照片就是惊讶的，在我的印象中，她应该一直是个中年阿姨的模样。 而在春晚现场看到她，可以说是惊...

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其实 本身的我 是个好人 后来我长大了 学坏了 我 一个别人口中的渣女 抽烟喝酒纹身烫头蹦迪 我一样没落下 满嘴脏话也总是和男孩子说着低俗的骚话 可能他心里也想着 “操！这妞...