每天一打开手机，各种信息铺天盖地，你马上就淹没进信息的海洋里了：微信公众号文章的、微信视频号的、微信直播间的、各大短视频平台的、下载的其他app...

资料的占有不等于资料的获得。 我们生活在海量信息的时代，我们的大脑无时不刻不在接收从四面八方涌来的信息。大量的时间和精力都花费在辨析和处理无用信...

只有心无旁骛，才能真正静下心来；只有静下心来，才能集中精力；只有集中精力，才能高效完成任务。所以，做好事情的首要前提就是心无旁骛。

中美时差倒是挺好计算的，比中英时差好算。 中美时差12小时，中国比美国早12个小时。 中国如果是晚上七点，美国就是早上七点；中国如果是早上七点，...

我利用娃去国外游学不在身边的这两周时间，集中精力，快马加鞭地、晨昏颠倒地、夜以继日地、早起晚睡地，听完了看完了学完了囤积在手机里的五六个课程。 ...

花谢了还有明年 青春逝去了却不再复返 但是，让我再回到青春年少，把人生再过一遍，我不愿意 回忆最大的意义就在于在当时并不觉得有什么，经过时间的沉...

工作是为了赚钱吗？不是。 工作是为了交社保吗？不是。 工作是为了不和社会脱节吗？不是。 工作是为了帮助和促使自己保持规律的作息吗？不是。 工作是...

明天出发：一个拉杆箱，一个双肩包，一个胸包。万事俱备，只待出发。

轻轻松松完成三份文案，轻轻松松从中挑一份，然后点击发布。 但是，——不是你自己写的，没有成就感，没有愉悦感，没有满足感。只有完成任务交差的轻松感...