焦虑吧，说到底还是对自己能力不足的焦虑吧 ①每当我的能力和我想要的 不对等不匹配时 会感觉到深深的焦虑。 我家前面盖房子，每天都有好多事情要处理...

小时候：梦想着有一天可以长大。 因为小时候总摔跤，身上满是伤痕，就想为什么大人走路不会摔倒，为什么他们身上看起来没有伤疤；因为可以变有钱 买所有...

一、修身 ⒈早睡早起：每天晚11点钟上床睡觉，早5~6点起床，每周只允许两次违规。 把学习时间尽量安排在清晨早起时，头脑清醒，没有太多干扰，可提...