IP属地：河北
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瑜伽第三天
今天是去瑜伽馆的第三天，腿依然很酸，浑身依然很累，很奇怪，所有的酸和累在那儿并没有感觉，只记得一身一身的汗，回到家酸，累，痛，一下子都冒出来了，...
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瑜伽第二天
早上开始，小腿肚就开始疼，晚上，瑜伽课继续，还好，上课时就忘了腿疼的事了，就告诉自己，坚持。坚持，完了，又是脸红的跟什么一样，出了一身一身汗，风...
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周检视本周国庆小长假，内容相对较少 运动 一定要先说这个，平时都在家练瑜伽，终于有充足时间可以出去了，早上六点出发，步行三公里到公园，路上还可以听叶老...
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周检视9.24～9.30
很少做过文字整理工作，所以第一次写周检视，感觉无从下手的样子。加入易效能学习，开始是很被动的，要不是表姐一直鼓励，估计我早就放弃了。之前的生活一...