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这是我第三章的作业,通过这一章节的学习,我体会到了很多。 每个人都会有不同的性格,在我们平常相处的时候,我们总会有相应的体会,也许会因为触碰到别...
【识别】 淡淡的忧伤 【连接】 马上要过年了,家里、工作上都是各种事情。不知道该怎么去平衡各种,面对着事情不知道该怎么理出头绪。 【意义】 不理...
1.〔初察〕 有点茫然,不知道该往哪个方向去努力。有时候会有点焦虑。 2.〔梳理〕 唤醒知识、具体事物、完美心情、复合情绪、积极情绪、消极情绪、...