阅读：《三体》 健身：无 日收获与内省： 舞台张力增强了，敢去表现自己。 以后做事要提前准备。 明日三件事： 1.预习材料力学。 2.跳绳15...

阅读：《自控力》第六章 健身：无 日收获与内省：玩笑分场合，玩笑有限度。自己没有把握好玩笑的分寸，结果欲做善事，反成祸事，闹得不愉快。自己要学会...

阅读：《自控力》第五章――大脑的弥天大谎 健身：慢跑4+1圈，引体向上25 日收获与内省：通过阅读《自控力》认识到了“多巴胺”这个有趣的神经递质...

知行格-英雄之旅06日 阅读：无 健身：无 日收获与内省：实习时主动去询问不懂得地方，通过积极的采取行动使自己变得更加积极。 懈怠又出现了，我看...

知行格-英雄之旅05日 阅读：《自控力》第四章结束 健身：俯卧撑15 日收获与内省：收获到了分享带来的好处――敞开了自己的心扉，得到了愿意作为观...