训练时坚持规范动作最牛的地方，就是能保证你在任何时候，打出的每记拳头，动作都极度规范完整。拳击运动经过百年历史的积淀，对于绝大多数拳手而言（你不...

一所好的学校，对孩子的重要影响，真的是一辈子的。 上了好学校，才知道自己有多么才疏学浅，才知道差距有多大，才知道应该怎样努力，才能变得更好。 上...

最重要的路程应该慢慢跑完，而不是刚开始跑得有多快，跑的过快，用力过猛，提前消耗所有的耐力，毅力，甚至无法到达终点。

太多的人在思考问题时，第一反应不是我应该怎么做，而是其他人是怎么做的，一旦发现自己的想法与大多数人不同，就容易否定自我，屈从大多数。 一个有见识...

来源 | 洞见 美国亚特兰大日报社曾做过社会调查，发现家庭传统等仪式带给孩子的幸福感远胜于物质的满足甚至学业事业的成功。 仪式感妥善地为孩子们保...

明明是有机会的，可就是因为当初选择了好过，所以才导致现在的难过。原来你偷过的懒，有一天会变成打脸的巴掌，这句话是真的。 人总是习惯性选择安逸，过...

说得很对啊。很多人都是这样的，花钱办了健身卡，每周也按时去，也像模像样地上了各种课，看起来非常积极主动勤快自律了。只是，基本没效果，因为最核心的...

其他的小朋友看到她们三个出席了一个展演活动，拿了奖，心里是什么感觉？有羡慕，有不屑，有敌视，还有的委屈是吧。首先，羡慕和敌视的，我告诉你们，你们...