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63e5f66f2fa4 编,5 篇文章,5 人关注
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1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
摘抄很有用,我是受益良多。摘抄一定要分类,比如成功励志类,财经类,情感类等,积累素材就是为了以后应用方便。
石墨杨 评论自每天晚上坚持做摘抄,坚持一个月,会有会有怎样的改变?
来源@文学社团 文/易先生 图/网络 如今大众读书的时代已经到来了,尽管互联网很昌盛,网络如此之发达,但也抵挡不了全民阅读时代的到来。可能我说全民阅读会让有些人匪夷所思,但你...
彼小清 编,56471 篇文章,5091 人关注
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