文/付与笔端 下了地铁，我一如既往地经过排队等自动扶梯的人群，“登登登”开始爬楼梯时，突然发现，我是有多后知后觉，2017年都快过去了两个月，居然才想起来盘点一下过年一年里的...
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回顾2016，感激自己坚持了这三件与健康有关的事——迟来的年终小结
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连捷，男人一枚，中年不惑，行走自然，儒易养心，得养生之道。<br> 曾独自骑行包头至北京，两次辟谷各21天，八关斋戒三十天，七日空腹禅，五天四夜不间断般舟行走，徒步两百公里，海拔三千米五次徒步环泸沽湖行走……<br> 从事教育、培训、衷心于健康、旅行，自命名为“平和、付出、解决问题的工具”，健康问题、心理困惑、团队建设，谁用谁知道😊。<br>
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爱电影的人，一直关注我。（公众号：Sir电影）
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觉都没睡好，谈什么事都是徒劳一 最近好朋友小于妈妈找我谈心，说她最近很烦心，读六年级的孩子成绩直线下降，孩子这段时间也经常头晕头痛，精神不集中，带他去看中医吃了几副中药也不见好转。最近我比较关注睡眼障碍...
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