耕之道

我们都知道，人体营养必备的4种物质：矿物质、碳水化合物、脂肪、蛋白质。 我们摄入蛋白质，比如鸡蛋，身体并不是直接把鸡蛋散步到身体各处的，而是把吃进去的鸡蛋蛋白质分解成不同的成...