前天晚上扁桃体痛，昨天上午开始不断喷嚏，昨天晚上一点多开始便不得安眠，鼻塞又鼻水连连。 夜里起来切了葱白、生姜煮水喝下，不久便发热，看来有点效果...

14号到16号，短短两天时间，经历了心理上的生死，从平静到底谷，再到如今的平静，好多感受，但唯独信念不变。 最难过的时候，忍住，结果到崩溃，再到...

醒来好久，背痛胸闷，看了看手机，刚凌晨三点。起来烧水，剥柚子，把柚子的瓤放在碗里。水烧开了，把开水倒入碗里，温一下柚子，不然太冰。再把碗端回房间...

昨晚上不安稳，感觉睡了很久，结果摸出手机一看，12:55，心想:还这么早。估计下意识里，心里还在担忧那些事儿。 早上很疲惫，但是太极拳还是要打的...

下意识理了理经络，按了按穴位。再把双手放在肾区下面，掌背贴着肾区，不知不觉就睡着了。似乎睡了很久很久，然后睁眼看了看手机的时间，12:55。 思...

今天早上给自己算了一卦，是“遁”卦。原本以为只要低调，不高亢，谦虚，远离小人，安静就可以。 谁知，这是“风起云涌”的一天。 上午一切顺利，也以为...