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    我用十年的经验告诉你,多数的自律低效且没有意义

    01 我应该算身边的人里面,比较自律的一个人。 从两年前开始每天6点起床,说戒烟就戒烟,想保持身材就可以非常注重饮食并辛苦锻炼。 那种长期坚持很久的事我也有一些,比如写诗写了...

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    再一次脱离主题的随笔

    21个小时前飞机着陆的时候,我感觉自己堕入了一个现实世界。踏出宝安机场进入深圳地铁,不同于广州与北京,这里没有拥挤的人群,也没有大城市车站机场所应有的熙攘吵闹。偌大的地铁站,...