今天是中秋节。下午走到校园里看到一张招聘单，节假日派发传单一天一百块钱，我想到了多年前在青岛我赚到的第一个一百元，就是每天在门口发传单，后来又到...

开启一天很好，坚持很重要，中午与晚上都要复盘与冥想，晚上该跑步还是要跑步。

趁青春，趁还有时间与机会，去改变一些东西，去帮衬父母承担一些他们无法无力承担的东西，不想白发满头的爸妈再去操心，不想他们还低头做一些苦力活，不想...

自律，约束自我，做那些不想做的事，克服惰性。顺其自然是合乎规律办事，不是懒惰的代名词。顺其自然的自律，合乎规律的自我约束。例如有人4点起床，有人...

回首国家过去60多年，涌现了许多国家栋梁，那个年代创造出原子弹与氢弹也只是20元奖金。是什么支撑他们前行，是富强的梦想，是不再受别人的欺负，不再...

早晨跑步后dai发困，改为瑜伽与健身30分钟，周六与周日早晨跑步，周三健身后跑步，三次跑步，周二与周四健身，周六周日打球，全面运动。

早晨跑步4:30，老婆说影响她睡眠了，做个好丈夫，晨跑周六周日6点开始，周三6点跑一次，周一周二周四周五改为早起健身瑜伽30分钟，我爱老婆，改变...

昨日，看到一老人带着妻子骑着三轮车，车上是收来的二手旧东西还有一些破塑料，路面不宽，被后面的车不停的按喇叭，我看不见他们的表情，但我能想到此时他...

有些想做的事情，现在不去做，一辈子都不会去做了，也没有时间没有能力没有机会去做了，回过头来，泪眼婆娑，悔恨终生，如果不想，那就让恐惧转化为行动，...