每日一省 一个人恐惧多了，就会控制别人把握事物的本质，不要掉在细节里。活好自己，就是对别人的爱。很多事情是在经历的过程中学会的。 20...

每日一省 掉入自己狭义的思维陷阱中，来揣测别人的看法，痛苦的只能是自己， 当大多数人选择轻松的道路时，愿意耐心等待、适度退让的人，反而为自己开辟...

每日一省 生命中有很多的遇见，最终还是要回归自己，成为独立的自己，遇到事情不着急去分对与错，慢下来，静观其变。与人交流时，多聆听，少评判，保持那...

每日一省 真与假来自底层的价值观，是个人的理解，所有教育的方式方法都在“术”上，和孩子的关系都在“道”上，是在我们自己深层次认知上面，是自己的人...

每日一省 凡事换个角度思考，转正念，用感恩之心去感受他人的善意，不钻牛角尖不内伤自己是爱自己的前提，开心是给自己和别人带来最高的能量！ ...

每日一省 不必追求完美，而是拥抱每个当下的发生，用正念解读生活。那些看似不圆满的片段，也会成为成长的珍贵礼物。 2025年9月29日

每日一省 爱没有增加任何事情都不会改变，对抗带来的是伤害，转念、允许，在爱中用利他角度去谈感受和建议、不批评、不指责，回归本自具足足够的爱自己时...

每日一省 爱与规则并存的本质，是构建一种既安全又有边界的关系。爱提供了安全感和价值感，让人感到被接纳、被支持，规则提供了方向感和秩序感，让人知道...

每日一省 当一个人有坚定的信念，有维护自己信念的勇气时，不管是做事还是与人相处，都能保持自己的节奏。这个节奏又会帮助他不断地突破困境，在曲折中坚...