标题可能用月检视更贴近吧！很抱歉因为前段时间除了上班回家后还有两孩子在家要看管！一个月的时间自己体重竟减轻了3斤！用心力憔悴形容挺亲切！ 终于盼...

本周是比较忙碌的一周，每天的生活似乎都在循环状态！ 运动量没跟上，只在陪练的情况下与孩子做一两次仰卧起坐！ 阅读这周有了，因为手机给孩子做作业去...

好快啊！又到周末了！先祝大家周末愉快！！ 回顾这周的情况！总体很满意！基本做到了早睡早起，运动量跟以前好像差不多，没退步！最近有在学习，每天晚上...