今天突然特别感慨，女孩子经济独立真的太重要了。这样的感慨是来源于最近这段时间两次相亲所得出的结论，当一个人经济不独立的时候，你的经济不能给你当做...

最近学习了觉察能力，学了四天具体学了什么没办法一一道来，但感觉自己整个人舒服了，就是今天刚结束有点累。 从这次的学习中看到了父母关系中存在的问题...

最近要忙半个多月。 因为在公司忙会议，每天都忙碌又充实，这次突然发现很多小伙伴不一样了，不管是从形象还是语言，甚至有些人多了很多笑容，这是很开心...

学会拒绝也是一种能力。 生活中很多时候拒绝好像很难说出口，从而导致自己不舒服。就拿今天下午朋友搭我的车去办事情这件事，顺路了一段距离之后又不顺路...

开始长智齿，开启智慧人生。这算自我安慰吧，没错，这几天长了智齿牙疼，脸疼。 今天去看医生，还拔不了，只能先消炎，大夫说不疼的时候才能拔，我在想，...

情绪需要输出，爱才可以进来，不然内存太满就没办法存储新的内容。生活中工作中都是，以往工作模式都是暴力成交，强制要求，反而效果不好。今天晚上做了美...

有人说眼睛是心灵的窗户，而我想说心灵是身体的灵魂。当我拖着行李到处旅游了大半个月仍然不开心的时候，我没有意识到是我的内心深处情绪问题没解决，今天...

大家应该都有过情绪不好的时候，但以往有情绪的时候只知道要调解，不知道如何调解，只是在做表面工作，比如出去旅游，唱歌，吃美食等等，但今天才知道那些...