老乡一个妈妈同事家的孩子也报考了我所在的大学。等她安顿好,我们坐在楼下书吧里聊天。 我从她眼睛里仿佛看到了我大一入学时候的样子——真是急切的想要快速成长、充实自己,急切的想要...
因为穷,四年前结婚前的时候,家里首付,我和周同学用公积金贷款月供了一个67平的老房子。是真的老,楼道墙壁上都要掉白沫沫,木质楼梯表面上的油漆已经斑驳到看不出颜色。 因为图便宜...
文/牙签 习惯培养(4项) 1、日行一万步(已坚持18天,失败3天)2、早起(已坚持18天,失败3天)3、有序(已坚持18天,失败0天)4、三餐后喝蜂蜜水(已坚持18天,失败...
大家好,我是永远爱你们Vase(美丽)。 今天跟大家分享一下变自律的方法,希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年,一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词,因为我总...
我去年健身减肥20斤,读了50本书,写了一整本手账,工作升职加薪……最近经常有小伙伴问我,你要工作,又要带娃,是怎么抽时间做运动读书写手帐的?今天就来给大家分享一下我的时间管...
文/俊英子 01 总结过去,确定未来 站在2019年的开端,回顾2018年,有的人会感慨时间飞快,感觉什么都还没有做,一年就过去了,自己又老了一岁;有的人却露出满意的微笑,觉...
我有个大学同学一个星期减了8斤,我今天想他请教了一些减肥的心得,总结了以下十条心得。 第一,不吃米饭,改吃粗粮。 吃东西不吃碳水化合物,就是不吃米饭,面条等等。可以换成吃粗粮...
今天,好多人都在讨论:以前佟掌柜闫妮身材不是这样的,现在的身材怎么变得这么好了?不仅瘦了很多,还显得很阳光,青春有活力! 其实我们常看到闫妮在坚持运动健身,可想而知运动...