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IP属地：西藏
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与青春和解意志之争 当青少年对你做出回应时，他们的态度完全与尊重有关——孩子对你的尊重以及你对孩子的尊重。尊重从孩子呱呱坠地那天就开始形成了，而且在你们多...
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与青春期和解青春期是每个孩子成长过程的关键期。步入青春期意味着孩子进入了激素分泌高峰期，随之而来的是生理与心理上的巨大变化，这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了...
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津巴多时间心理学
相比在稳定环境中成长起来的孩子，在逆境中成长起来的孩子更善于发现谎言。 结束毒性关系的五个步骤： 1.走出否定（审视过去的负面行为） 2.识别潜...
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生活碎碎念
童心在还没有消失的时候好好爱护。昨天晚上女儿因为需要听课预习，为了不影响女儿学习，我和儿子下楼，陪着他练习滑板，儿子还带着羽毛球，这是他的最爱。...
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津巴多时间心理学
平衡的时间观带来更大的稳定性 积极影响 当我们拥有平衡的时间观时，就能以各种美好的方式发挥想象力。我们能和过去握手言和，我们能重新建立和家人朋友...
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生活感悟
今天正在上班，突然收到休产假同事的信息，只是以为是宝宝出生了，当时因为正在上班就没有仔细看，结果等休息时间看的时候，发现是因为宝宝出生仅2天就发...
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津巴多时间心理学
时间观的诞生 我们的行为和反应都是自己决定的，其中一些行为符合我们的最佳利益。我们可能没有意识到，我们所做的几乎每个决定都与自身对时间的心理感知...
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津巴多时间心理学时间观疗法就是审视自己的时间观，了解自己对过去、现在、未来的看法是积极的还是消极的。如果发现自己采用了消极的方法看待时间，则可以通过增加积极看法...
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人生要留白，让风吹进来
1.遇到有些困扰自己的事情时，可以试着摇摇头，对自己说：“我不太在意。”虽然听起来有点鸵鸟心态，但我也说不上为什么，每次说完心里总会轻松很多。 ...