通过自我成长和内修，做幸福、智慧、喜悦的女人。 2.读书时间共四周，每周一站长会发布三篇本周重点要读的文章，同时给出几个问题，以便大家按照这个思路理解和应用； 3.每篇文章读完后要求写至少三点收获和应用的笔记（必须完成的），多多益善。同时鼓励大家每周写一篇文章（自愿选择）综合整理自己的收获和体悟。笔记和文章全投稿至简书专栏中。笔记文章递交截止时间为每周日晚上12点整。（笔记的投稿标题为：父母成长加油站幸福女人读书会读书笔记（一）。第二篇（二）第三篇为（三），以此类推。文章的投稿标题为：父母成长加油站幸福女人读书会文章（一）+”文章标题“ 。第二篇（二）第三篇为（三），以此类推。 4.积分和奖励规则：A.每次笔记为本组积分1；B.每篇文章为本组积分2；C.组间优秀笔记或者文章为本组积分5；D.组内每周选优秀笔记或文章，所有组员都参与投票的，积分2分； 5.每周一24点之前组长把统计完的积分和组内优秀笔记或文章递交给杨娟； 每周二杨娟在大群发布三篇优秀文章匿名投票，竞选出组间优秀笔记或文章；同时公布三个组的积分情况。 6.本次活动，每人收费338元，其中38元是用作奖金的。300元押金，12次笔记全部完成后会全部返还给所有人。缺一次笔记，扣100元，缺三次就所有押金就全扣了。所扣的钱充入奖金池。 7.每周的优秀笔记或文章站长负责发布至父母加油站公众号。组内优秀笔记文章站长不参与投票，组间的优秀笔记或文章竞选，站长匿名参与投票。

努力做好自己。

第一周训练要求： 每天找出孩子身上至少六个优点。可以是一件事情上的六个优点，也可以是六件事情上的六个优点。 记录方式：事件+优点。 例子： 1. 女儿陪我做蛋糕，投入专注。 2. 女儿做完蛋糕收拾工具，勤劳。 3. 女儿陪弟弟，有爱。 训练的目的与价值： 1.聚焦孩子优点，更好地看见孩子。 2. 提升高质量高品质陪伴的能力。 3.提升自己的觉知能力，更能读懂孩子 如果您的孩子还小，我们也诚邀您对自己进行这样一份肯定。当您能随时发现自己值得肯定的点，也就很容易发现身边人的优点。

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