1.每天早睡早起,尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书,即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
1.每天早睡早起,尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书,即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
郭台铭说:“格局,布局,步局。心中有多大,舞台就有多大。” 能够决定一个人格局的,是对人对事的心态,是否能够把握命运,做人是否大气,视野有多宽。 一个大型工厂里,最基层的工人...
1:BOOK BOOK是一款集合高质量图书,期刊杂志,报纸的高质量阅读软件,并且这款软件还支持听书功能,软件的书籍全部免费,软件的书籍也是十分丰富;仅支持安卓版本。 它书籍种...
我,96年老阿姨,今年22岁,一个没房、没车、没存款、没对象、没梦想的"五无"人员。 小时候读书就处于不上也不下的中等水平。连性格也一直是温温吞吞,不急不慢。既没有率性潇洒也...
① 久未联系的朋友Lisa突然发来一条消息“我联系他了”。 短暂的脑断路之后,我明白了她的意思。 她口中的那个他,是她最初喜欢过的男孩。她与...
-壹- 在心理学里,有一个词叫做“情绪性进食”(emotional eating),意思是有些人在情绪的刺激下,会产生进食的冲动。在这里进食的目的不再是因为饥饿,而是因为一种...
2018,我手写的7句话,送给大家 2017年就这样结束了吗?好像还没反应过来,一切都还停留在旧的一年。 看着电脑屏幕右下角的年份已然调成了2018,突然有些不习惯,新的一年...
01 今天一个人去电影院看了《前任3》,看完后有人说这部剧够虐,剧情也够狗血。嗯,可不可否认的是,现实更狗血啊。 影片的结尾处,有一幕是在六年前,孟云开始创业,为了他和林佳的...