发简信
IP属地：上海
-
-
-
-
-
-
行走在路上的口腔医生！<br>热爱生活，追求健康的健康管理师！<br>唯爱情，健身，美食，读书不可辜负！<br><br>
-
-
-
-
-
突发奇想<br>辞职<br>开始做衣服
-
一篇学会列清单，做计划！（另附18款实用APP推荐）写清单是一种治愈系活动，把心事“卸货”到纸上，可以释放压力，减轻焦虑，并从容的把目标可视化。 我把清单按用途分4类： 1.避免遗漏 飞机起飞前，仅飞机外部就要进行６个区域、2...
-
早起的无意识
早上起来，无意识的拿起手机，开始刷微信、刷订阅号..... 不知不觉已经过了30分钟，回顾这30分钟自己做的什么，学到了什么，好像没有任何收获。 这就是无用时间，我们大部分时...
-
一名写作者，已出版书籍《我愿生活冷冷清清又风风火火》。目前，接受约稿。
-
“这个世界不仅仅只有学习呀”1. 昨天，在图书馆，坐在对面的留学生对我说： “这个世界不仅仅只有学习呀。” 从第一次遇见到现在，基本上相处已经有一个月。在这一个月，他基本上都会坐在我对面，时不时让我帮他...
-
做到这几点，早起真的很容易坚持很难，也很简单，你觉得很难，是因为你害怕，并且不敢尝试，等你把做一件事变成习惯，根本不用费太多心思就会去做。 现在已经早起95天了，几乎每天都是五点半起床。看到这里，我也...
-
成长导师，自律达人，理财达人<br>已出版：<br>《好好工作：个人效能管理精进指南》<br>《自控力：21天打败拖延》<br>《思维导图：简单、高效的思维整理术》
-
三张表格，带你轻松实现自律生活很多人都羡慕自律的生活，能够早睡早起，能够坚持去做自己想做的事，能够不断学习。 自律，看起来简单，但真正自己去做时，却始终都无法做到，这里原因有很多，有的是不知道如何开始，有...
-
每天读一遍，二十天后你的情商会突飞猛进！
1.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。 2.话别说太满，人别熟太快。 3.人前不应该说的话，背后也别说。 4.在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。 5.刻薄嘴欠和...
