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一一感悟稻圣哲学 除了稻圣之外,宜家的总裁,松下幸之助,还有很多中国知名的企业家都是过着简朴的日子。年过六旬七旬八旬,简约甚至俭朴过日子。日子 ...
活出自己的命! 每天叫醒自己的是使命而非闹钟! 这句话你认同吗? 回想自己的生命历程中有很多段清早起床的例子一一回味悠长,甜美欣喜! 2016年...
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没有人会天天表扬一一要学会勇敢地自我欣赏! 自我欣赏自我肯定将成为重要的赋能方式! 自我肯定有多种方式,但其根本的途径都是自我反省一一借助日记,...
比执行更重要的是计划;比计划更重要的是策划,比策划更重要的是规划。 耗能大多不是做,而是思考与焦虑要不要做,如何做。三划工作法(规划丶策划丶计划...
一个手机放电之后要有充电! 职场人士天天在放电(或漏电),可有坚持定期充电么? 充电就是赋能,让正能量满满!充电的方式多种多样,午休小憩给身体充...
先从自己一张图片说起一一94分睡眠! 在这个图片上看见了什么?一一惊喜的结果 第一:昨晚上睡眠质量分数高达94分,我从未得过如此高分,以前是86...
一个App让人看到10年里同一天都在干什么一一这便是十年日记的魅力所在! 其实这个App从2016年开始试用,2017年使用超过100天,201...