240 发简信
IP属地:江西
  • Resize,w 360,h 240
    焦虑体质的我,几点关于情绪的思考

    面对情绪大爆发,很多人想到的应对方式是控制住,努力不要再爆发。 经过自己这些年的体验,我是不赞同这个思路。情绪肯定控制不住,重点还在于“控制”这...

    1.0 49 0 3
  • 《我可能错了》读后感

    【成长】 很温暖,一点一滴浸润心灵。 再一次感慨生命的展现形式可以如此多样。不局限于一定、必须,拥抱即可,然而,又是如此之难。也许不断尝试拥抱的...

  • 《我可能错了》读后感

    【成长】 很温暖,一点一滴浸润心灵。 再一次感慨生命的展现形式可以如此多样。不局限于一定、必须,拥抱即可,然而,又是如此之难。也许不断尝试拥抱的...

  • Resize,w 360,h 240
    健康涉及方方面面

    【健康】健康管理涉及方方面面,除了日常饮食、运动、作息之外,居家的卫生情况、使用的洗护用品、呼吸的空气、每天喝的水、孩子接触玩具都会有影响,包括...

  • Resize,w 360,h 240
    过敏、咳嗽、结节、哮喘甲状腺结节,可能是肝、胆、肠出问题

    过敏、咳嗽、结节、哮喘甲状腺肝、胆、大便不成型、肠漏 肝脏分泌胆汁,未进食时流入胆囊存储、浓缩,在进食时,胆囊的胆汁释放到小肠帮助分解脂肪,提高...

  • Resize,w 360,h 240
    如何重塑夫妻关系

    老公在厨房中默默忙碌着。我惬意地窝在沙发上,研读那本颇具深度的《照亮破碎之心》。其间,我还会踱步到厨房,享用老公精心烹制的美食。此时,耳边少了往...

    0.9 47 0 1
  • 《照亮破碎之心》读后感

    过完眼瘾了,凭着我的倔性和对脑神经回路的好奇,看完了。 一点一点拓展自己的认知边界,去探索更为广阔的世界,能让自己的人生体验更加丰富多彩。 在我...

  • 10后小朋友的自我认知

    前几天,我听了一则朱德庸的访谈,他谈到人要做自己感兴趣的事。 我家小朋友跟我一起听的,对这个话题印象深刻,这几天时不时就思考:自己对什么感兴趣,...

    0.2 37 0 1
  • 你会怎么个孩子聊AI危机呢?

    前两天睡前,孩子跟我讨论了这个很严肃的问题,以后AI会不会攻击人类? 当孩子问你这个问题时,你会怎么回答呢? 当时我真切的感受到孩子内心的担忧,...

    0.4 62 2 2
个人介绍
高级健康管理师
母乳指导(持续母乳喂养28个月)
两年健康管理、科学减肥经验
专注健康、营养