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  • 自控力笔记1

    01 什么是意志力?为什么意志力至关重要? “我要做”和“我不要”是自控的两种表现,但它们不是意志力的全部。要想在需要“说不”时“说不”,在需要...

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    下班骑行

    最近因为准备考试,每天锻炼的时间被压缩,因此只能选择下班骑行,想着是能骑多远是多远,结果越骑越兴奋,不过还是见好就收吧,等考完试再来个远的[偷笑...

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    我想一个人静静

    今天来到简书就看到这篇文章,深有感触 每天工作忙的要死,回家要面对两个娃,还要笑脸面对一大家子,说实话内心很苦涩。明明累的想把自己扔床上,可还得...

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    今天说说孤独吧

    刚来简书看到这段话,小感慨下~ 一直以来感觉自己是孤独的,因为在身边没有同类人,聊天聊不到一起,看书看不到一起,旅行玩不到一起。。。 以为自己过...